妊娠中の赤ちゃんに害を与えそうにない睡眠姿勢


セレナ・ゴードン
HealthDayレポーター

2019年9月10日火曜日(HealthDay News)-妊娠中の女性は、多くの場合、死産のリスクを減らすために左側で寝るように言われますが、新しい研究では、ほとんどの妊娠を通して最も快適な姿勢を選択できることが示唆されています。

ユタ大学医学部の産婦人科の主任研究者であるロバート・シルバー博士は、「妊娠30週間を通して、さまざまな睡眠姿勢が安全であることを女性に安心させることができます」と述べた。

シルバー氏によると、この研究には過去30週間の女性が含まれていなかったため、研究者は妊娠の最後の週について決定的な声明を出すことはできません。

この研究は、10月号に掲載されています。 産婦人科 9月10日にオンラインで印刷します。

特に妊娠中の睡眠はすでに不快で困難である可能性があるため、なぜ女性は左側で寝るように奨励されているのですか?

女性が仰向けに横たわっている場合、分娩中の血流を制限する既知の現象があると、ニューヨーク市のシナイ山にあるアイカーン医科大学の産科、婦人科および生殖科学の准臨床教授であるネイサン・フォックス博士は説明した。

妊娠の終わりには、女性の子宮と赤ちゃんが体の大部分を占めます。労働中に女性が仰向けに横たわっている場合、下の血管を圧迫する可能性があります。それは循環の低下と赤ちゃんの心拍数の低下につながる可能性があります。これに対抗するために、女性はやや脇に位置している、と研究で発表された社説を共著したフォックスは言った。

過去の研究者は、胎児が子宮で死んだときに、まだ出産した女性でも同様のことが起こるのではないかと疑っていました。過去の研究では、死産した女性に、妊娠中にどのように眠ったかを思い出すように依頼しました。これらの研究は、背中などの特定の睡眠位置と死産の間の重要なリンクを発見しました。

しかしフォックスは、人々が過去に何をしたかを思い出すことは難しいと説明し、さらには死産のような悲劇の後もそうだと説明しました。

新しい研究の設計は異なります。妊娠中のいくつかの時点で、8,700人以上の女性が自分の睡眠位置について尋ねられました。シルバー氏によると、約3分の1が自分の位置が記録された睡眠研究も受けました。

つづく

研究者は、死産、高血圧障害、妊娠年齢に合わせて小さな赤ちゃんを産むなど、多くの有害な妊娠転帰を探しました。この研究の女性の22%がこれらの結果をもたらしました。

しかし、研究者がこれらの妊娠合併症を女性の睡眠状態と比較したとき、彼らはリンクを見つけませんでした。

シルバー氏は、結果が同じかどうかを確認するために、妊娠後期にこの研究を行う必要があると述べました。

「女性は自分にとって最も快適な姿勢で寝るようにすべきだ」とフォックスは言った。 "そして、私たちは [the medical community] 日常生活で何をすべきかについての推奨事項を提示するときは注意する必要があります。その勧告を裏付ける証拠は何かを考えてください。」

彼は、妊娠中の女性が左側で寝るように促す公衆衛生キャンペーンに注目した。

「死産を防ぐなど、人々が善意を持っているような推奨事項の結果を予測することは困難です。介入は単純または良性に見えるかもしれませんが、潜在的に多くの人々を不便にする可能性があります。そして、何か恐ろしいことが起こった場合、それがどういうわけか自分のせいではないことを女性に納得させるのは難しい」とフォックスは言った。

彼の社説は、「すでに悲しみと絶望に苦しんでいる女性へのこの害を最小化してはならない」と結論付けました。

HealthDayからのWebMDニュース

ソース

情報源:ロバート・シルバー、M.D。、議長、産婦人科、ユタ大学医学部、ソルトレイクシティ;ネイサンフォックス医学博士、ニューヨーク市シナイ山のアイカーン医学部産婦人科および生殖科学部准臨床教授、ニューヨーク市母子胎児医学協会副学長産婦人科、2019年10月、オンライン2019年9月10日



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